快速上分，选择简单易上手且版本强势的英雄是关键。上单位置推荐青钢影和武器大师，这两位英雄对线能力强，单带和团战都有不错的表现。打野位置优先考虑赵信和努努，刷野速度快且Gank稳定，尤其是努努的滚雪球开团非常无脑。中单可以选择小鱼人或劫，爆发高且秒人能力强，适合喜欢刺客玩法的朋友。下路ADC中卡莎综合能力最强，有位移有爆发还能自保，EZ和金克丝则适合喜欢灵活走A的玩家。辅助位置塔姆和露露是不错的选择，一个能保护队友，一个能提供护盾和控制。
对于刚接触游戏的玩家来说，选择操作简单的英雄更容易快速上手。安妮和拉克丝是不错的选择，安妮的高爆发配合被动眩晕效果在团战中非常强势，拉克丝则集控制、爆发和简单操作为一体，技能命中后能轻松打出连招。打野位置的龙龟和狼人也是新手友好型英雄，龙龟的坦度和控制能力让它成为团队的前排支柱，狼人的回复能力和被动追踪效果让它在野区游走时更加轻松。下路如果喜欢射手，可以选择烬或艾希，这两位英雄技能机制简单且对线稳定。
在排位中稳定上分，除了选对英雄，还需要注意对线和团战的细节。对线期要控好兵线，避免无脑推线导致被Gank，补刀要稳，经济领先才能更快做出核心装备。团战时不要急着进场，等关键技能交完再寻找机会，多和队友沟通，尤其是打野，帮忙做视野或反蹲能大幅提高胜率。如果连续遭遇连败，可以暂停排位调整状态，或者组队开黑降低匹配的不确定性，心态保持平稳比短期内冲分更重要。
选择英雄时尽量考虑阵容搭配，比如控制多的阵容可以搭配爆发型英雄，缺乏前排的话就选坦克或战士。多练习几位拿手英雄，熟悉他们的技能连招和应对不同对手的策略，这样在排位中才能更加游刃有余。稳扎稳打比盲目追求击杀更重要，发育和节奏控制才是上分的核心。
